Здоровая спина
дети

Почему это направление так важно?

Потому что именно в детстве формируется привычка держать спину, расправлять плечи и чувствовать своё тело. Сутулость, гаджеты, тяжёлые рюкзаки — всё это даёт нагрузку, которую маленький организм не всегда может «разрулить» сам

На занятиях дети будут:

• учиться ощущать правильное положение тела

• мягко укреплять мышечный корсет

• улучшать подвижность позвоночника

• работать над осанкой в игре

и движении

• развивать координацию

и выносливость

Всё проходит в тёплой, поддерживающей атмосфере — без давления, строгости

и «держи спину ровно!». Мы бережно учим ребёнка любить своё тело и заботиться

о нём.