ирина буркова

Опыт работы:

регалии:

Международная школа Polestar Pilates:
-Принципы движения
-Пилатес на мате
-Gateway reformer

Школа Move4S:
-Первый шаг в умный фитнес
-Тазовая диафрагма
-Основы анатомии
-Скрининг тела
-Триада таза
-Постуральная тренировка
-Здоровый позвоночник
-Парадигма снижения веса
-Лимфодренажная тренировка
-Стретчинг и мобильность

Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика»:
-Особенности работы с беременными
-Восстановление после родов
-Анатомические поезда и гири
-От пилатеса к гире

Школа CrowStudio:
-Основы персонального тренинга
-Осанка. Современный подход
-Тазобедренный сустав и его цепи
-Гири. Базовый уровень
-TRX. Работа на подвесных системах

Школа PhysioSapiens:
-Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии

тренерский стаж более 6 лет