Растяжка в гамаках
ГАМАКИ
- растяжка в гамаках
- фитнес в гамаках
- гамаки kids (7+)
- йога в гамаках
- фитнес в гамаках
- гамаки kids (7+)
- йога в гамаках
Растяжка в гамаках (аэростретчинг) - это уникальное направление, сочетающее в себе элементы традиционной растяжки, йоги и воздушной акробатики, выполняемые с использованием специального подвесного гамака.
Глубокая и безопасная растяжка
Снятие напряжения и стресса
Улучшение кровообращения и лимфотока
Развитие координации и баланса
Что вас ждет...
Развитие гибкости и подвижности суставов
Укрепление мышц-стабилизаторов
Растяжка в гамаках
Фитнес в гамаках
кому подходит:
Фитнес в гамаках - это уникальная тренировка, сочетающая в себе комплекс традиционных фитнес-занятий и йоги в гамаках, что позволяет поддерживать тело в тонусе.
Забудь о гравитации и почувствуй легкость!
Благодаря такой тренировке, вы можете сосредоточиться на определенных группах мышц и уменьшить нагрузку на остальные.
Тренировки подходят для людей любого уровня подготовки, вне зависимости от возраста и опыта занятий спортом.
Гамаки kids
Гамаки Kids - это уникальная и увлекательная фитнес-программа, разработанная специально для детей.
Что ждет вашего ребенка на занятиях:
• Укрепление всего тела:
• Развитие координации и баланса
• Улучшение концентрации внимания
• Снятие стресса и напряжения
• Повышение уверенности в себе
• Развитие координации и баланса
• Улучшение концентрации внимания
• Снятие стресса и напряжения
• Повышение уверенности в себе
7-12 лет
Фитнес в гамаках
йога в гамаках
/
3
Наши тренеры
Елизавета
Алина
Айнур
ИП Ручкина Зульфия Бектемировна
ИНН: 781133634209
ИНН: 781133634209