Тренер
Pilates balance

тренер по хатха и айенгара йоге

сертифицированный инструктор йоги Айенгара. Это направление, сочетающее древние знания и современную практику, известно во всём мире. Упражнения доступны людям с самым разным состоянием здоровья.
Занимается больше 20 лет.

• Провела десятки семинаров, мастер-классов в России и за рубежом.

• Обучалась и неоднократно посещала институт йоги Айенгара в Пуне.

• Училась у самых лучших - основателя метода Гуруджи Б. К. С Айенгара и его семьи.

• Посетила семинары большинства ведущих учителей со всего мира.

Имеет большой опыт в йога-терапии.

Если чувствуете слабость, вы станете сильнее, гибче, устойчивее. Если вы устали или ощущаете дисбаланс в нервной системе — вы станете спокойнее, сознание будет более стабильным, дыхание — ровным.